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Stress da prova costume per 7 italiani su 10
Ansia e stress per un corpo che non piace, e che in alcuni casi rischia di diventare "motivo di forte disagio, una rimuginazione su cui la mente s'inceppa, talvolta una vera e propria malattia". Nella società dell'apparenza la prova costume si può vivere davvero male, assicura lo psichiatra Michele Cucchi, direttore sanitario del Centro medico Santagostino di Milano, che per aiutare a vincere la sfida psicologica con lo specchio ha stilato un decalogo ad hoc. A fotografare il problema è un'indagine che rileva come per il 69% degli italiani, uomini e donne, l'appuntamento con la tenuta da spiaggia rappresenta una vera fonte di preoccupazione. Convinti di essere fuori forma, 7 connazionali su 10 ci soffrono e non pensano ad altro. La ricerca, promossa da 'Found!', ha coinvolto circa 1.600 italiani dai 18 ai 60 anni ed è stata condotta monitorando online le opinioni espresse su social network, blog, forum e community dedicate. Se il 44% dichiara di prepararsi attentamente alla prova costume, il 29% è ancora indeciso sul da farsi, mentre solo il 27% non prenderà alcun accorgimento. Per il 56% indossare il costume è un problema e il 33% si dichiara rassegnato. Chi invece reagisce si divide tra dieta (53%), sport (43%) e ricorso a nutrizionisti o personal trainer (37%). Il 24% identifica il 'giro di boa' nella Pasqua, e dopo uova di cioccolato e colomba cambia routine. L'11% invece inizia a prepararsi 2 mesi prima, il 17% un mese prima, il 5% nelle 2 settimane precedenti e il 18% si concede appena una settimana. Un 21% di virtuosi dice di mantenersi in forma tutto l'anno, mentre il 4% comincia con la fine dell'inverno. Ma quali sono le motivazioni che spingono gli italiani a darsi da fare per indossare meglio bikini e boxer? Il 69% vuole sentirsi bene con se stesso, mentre il 52% spera di sentirsi più sicuro insieme agli altri. Il 24% lo fa per abitudine, come una sorta di rituale, mentre il 46% coglie l'occasione per combattere le proprie insicurezze. Il 42% vuole evitare le critiche degli altri e il 21% si mette 'in riga' perché conta di incontrare l'anima gemella. Quasi un terzo (32%) ci crede veramente ed è certo di raggiungere il peso forma entro l'estate, mentre altrettanti sono convinti di fallire.
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